手机浏览器扫描二维码访问
“左直拳、右直拳、勾拳、右脚踢,停、停、停!”刘二奎是个很负责的老师,除了拳头有点硬。
“让你踢,不是让你踹。侧踢、侧踢懂不懂?拧腰送胯,带动大腿,力量传导到小腿,脚面绷直。用小腿与脚的连接位置踢人,不是用脚尖。”刘二奎越说情绪越激动。
“你用脚尖踢人,很容易把自己的脚趾踢断!”刘二奎给许悠然比划了一下姿势。“你摆好防御姿势,我踢你一脚,你感受一下。”
早就被拳打脚踢的浑身酸痛的许悠然无奈地摆好了姿势,“嘭”重重地一脚踢在他的肩头,疼的他冒出一身冷汗。
“明白了,明白了。你再踢一脚,我再感受一下。”许悠然咬紧了牙。
“嘭”又是一脚,许悠然觉得整个左臂都不像是自己的了。
一个下午又在基本功训练中度过,经过一天的训练,许悠然已经初步掌握了几个散打格斗的基本动作。
训练结束,许悠然带着一身酸痛,拖着麻木的双腿,蹒跚着来到食堂。
虽然一天的艰苦训练,实在是没有胃口。
但是这样高强度的训练,再没有食物补充的话,估计他很快就要自己倒下了。
强撑着吃了晚饭,回到营房开始修炼。
九个大周天运转,两个小时的修炼,已经成了他给自己定下的一个每日必修课。
修炼结束后,他感觉自己好像又活了过来似的。
顾不得清理个人卫生,他来到训练场,又开始了基础动作练习。
他知道他必须把这些基础动作深深的印入脑海,刻在潜意识里,形成条件反射般的本能反应,才可以在高速的战斗中不假思索的做出动作。
一百次挥拳不够,他就一千次挥拳。一千次挥拳不够,就一万次挥拳。
“叮”掌握基础技能:徒手格斗。
许悠然一愣,这种技能就是基础技能?
冰雪霸道贵公子x心机贪财小妓子【片段】“你把本王的衣服弄湿了,该怎么罚你呢,嗯?”“那……请王爷把衣服脱下来,奴家帮您洗了吧?”“你都是这样勾引男人的?”孔妙羞得闭上眼睛。“想要本王进去吗?”“想,想……”“...
ra3之异世冒险情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,ra3之异世冒险-单机人-小说旗免费提供ra3之异世冒险最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
穿越四合院之长生情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,穿越四合院之长生-半包香烟-小说旗免费提供穿越四合院之长生最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
《凶契[无限流]》凶契[无限流]小说全文番外_青岫大灰灰凶契[无限流],────────────资源来自于网络,版权归作者所有,如有侵权,请联系我们删除!────────────《凶契[无限流]》第1章楔子契。整张图片异常朦胧,被一些云雾似的东西薄厚不均地遮盖着,让人看不到全貌。但若是放大了仔细看,能够从云薄的地方窥探到壁画的某些局部。壁画,没错,青峤说那就是山壁上的壁画,非常古老,看不出年代。“拍着...
妖孽浪子狼狗攻X清冷腹黑狐狸受 年少时,浪荡医徒薛不染在雪山脚下捡到一个奄奄一息的少年 他用二两半的医术将人救活。少年倒也听话,一个敢喂一个敢吃。不知是哪味药没吃对,少年越来越不乖,眼神也越来越烫人。 好在他薛不染也不是什么纯情儿郎,想要就陪他疯呗 荒唐两月一夜醒来少年不见了,只留下一锭官银作诊金 —— 七年后 “皇上,新太医来给您瞧头风。” “宣” 高璟昀抬起头的那一刹那,后脊梁冒冷风。他深藏七年不敢宣之于口的那个人,正跪于他的面前 屏退左右秦御医为高璟昀施针,在他身边耳语,“阿寻,可还记得我?” 强大的压迫感,让高璟昀似又回到了梅里雪山脚下,那是他最为肆意快乐的一段时光 可惜,他逃了 “朕不是什么阿寻你认错人了。” “是啊,你当然不是什么李未寻。”秦修宁起针,用灼热的唇吻上他的手腕 可笑,两个少年那一段真情到头来连名字都是假的 他匍匐脚边,望着那高坐明台之人,当年明明是他拉他入泥潭,却跑了个干干净净 如今他凭什么置身事外,一身清白,不染尘埃 他要将他拉下来 阿鼻地狱里,有你也不算坏...
谢汐是个运气爆表的欧皇,好处是任何游戏都能轻易通关,坏处是所有游戏都很无聊。直到某天他眼前出现了“游戏加载中”的字样,并开始真人通关! 哪成想第一个游戏就让欧皇遇到了瓶颈。 游戏名——爱情向左还是右。 吸血鬼王子约你赴宴,去还是不去? 谢汐:不去。 啪嗒,一箭穿心,吸血鬼王子求而不得,送你往生。 读档后,谢汐换了个选项:去。 啪嗒,你的管家因爱生恨,摘下了你的头颅。 谢汐:??? 阅读提示: 1、恶名昭著实则宠妻无度戏超多老流氓攻X欧气爆表看起来阴鸷孤僻其实软萌就是有点缺爱受 2、无限冒险流,苏爽甜,主角自塑金身。...