手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第9章 训练（第1页）
“前辈们，请把腰挺直，然后铆劲向上跳，使出吃奶的力气，你们脚下来了条着火的绳子，不及时跳高躲避可是会被火焰燎到脚心的。”
土屋穿着宫泽高的灰白色短袖运动装，臂弯抱着一只排球，在其余五名排球队队员的正对面。
鹰川像列队一样正对他，背手悄悄吐槽：“小孩子吗……”
“嗯，说是小孩子也不错，”土屋听到了，“毕竟小孩子正是出于他们脑中的各路奇思幻想，主动给自己施加了各种限制，才会锻炼身体的各类肌肉。”
鹰川噎了一下，“倒也不必每句都接上。”
“好了，接下来请各位前辈们听我的指挥，然后，一，二，三，跳！”
土屋双手合掌。
五名高中生男孩子一声令下向上跳去，像五只爬山虎，高矮不一。
其中最高的果然是本就占据身高优势的景谷，站在最边上，却异军突起，跳出了比身边铃守高出三头的距离。
不，要一个运动新人和领了三年班的前主将比起来，未免太欺负铃守了。
景谷现在还是部长，但在那次和青城的练习赛过后，诸人就默认地把主将的头衔安在了土屋头上。
一开始只是几位前辈闹着玩一样打趣地吆喝‘小主将！’，慢慢地，这个说法逐渐流传开，甚至连隔壁的女排部过来和男排部商量球场使用顺序时也会这么叫几句，于是土屋的‘主将’莫名其妙坐稳了。
至于两位一年级生，铃守向来是土屋说什么他就是什么的晕乎乎性子；月星从头到尾不置可否，只在每次部活时准时到场，认认真真训练，外物与他无干。
回到跳高摸排。
第二高的不是第二身高的月星，而是鹰川这个从头到脚的每一只细胞都写满了‘活力！’的人，照土屋的眼力来看，是比景谷仅低了三厘米。
月星第三，金岛其次，铃守理所当然第末——看上去早就接受了这个结果，落地时不稳地差点跌过去，是鹰川和月星伸手扶住了。
“嗯嗯……”
土屋抬手在夹纸本上记录。
虽然过去了九个轮回，二十七年，但这些人的身体素质还是牢牢记在他心里，和预计的没什么差别。
这样的话，最好根据不同队员的身体素质展开不同规格的训练单，细水长流，稳扎稳打。
“前辈们，”土屋扯下一张夹子里的纸，“我昨晚大致根据上次练习赛大家展现出来的身体素质制定了训练单，麻烦我叫到名字的人上来领取，从今天起就按这个训练单训练了。”
婚后有喜
黎知韵已大学毕业，无心恋爱，只想搞事业。可她爸偏偏担心她见识少，恋爱脑。于是动用“钞能力”，让她去相亲。她爸说：可以不谈恋爱，可以不结婚一直单身，但必须要去见见世面。以免见识少，容易恋爱脑。所以，相亲对象很靠谱，学历高，家境好，又高又帅有大长腿。【看点一：】都说婆媳关系是老大难，婆婆不是妈，表面上和和气气的就行。所以，结婚后黎知韵想跟婆婆保持距离，但婆婆却要跟她做闺蜜。婚前，婆婆是气质出众高贵大方的贵妇一枚，不好接近，有距离感。但婚后，黎知韵才发现，婆婆是她的网友。而且她们彼此还是对方的事业粉。为此，婆媳关系好，儿子就不是宝。结婚前，周辽是他妈的好大儿，婚后，儿子不如儿媳妇香。**周辽以为，他通情达理的老妈会是他的爱情保镖，可万万没想到，他还要提防亲妈挖墙脚。【PS：本文主打轻松治愈，女主人间清醒，男主男德标兵，没有渣爹事儿妈，极品少，不撒狗血。】...
万界大起源
阴盛阳衰，人心祸乱。血光大凶，四方沉沦。生灵再无路，不祥满城飞。起源寻真相，坎坷道蜿蜒。风云天地宽，混乱众人行。万界大舞台，谨慎你就来！......
谁让他来军统的？
穿越抗战年代，贺远拥有了双重身份，四重面孔，游走在光明于黑暗之中。在我党，他是来无影去无踪的锄奸高手，也是经费的最大来源。在国府方，他是”日谍终结者“和”军统财神爷“。而对于鬼子来说，他是无恶不作的”魔鬼修罗“！......
阿衰·意凝觉醒
(此书为同人作品，不喜勿喷)在普普通通的怕踢中学，有着普普通通的学生，时间从阿衰和大脸妹的初二来到了高二，此时，在他们不知情的情况下，世界悄然间发生了剧变，一场普通的流星雨打破了这个世界的宁静场面，各种生物都觉醒了超能力，科技发展，世界变革，各个种族之间也都被分成了两个不同的阵营……“我觉醒意凝了！”“我也是，小衰......
急速降落
和刘泽辰相爱的第五年，宋喻明遭遇了感情危机。 刘泽辰打击他的爱好，嘲笑他的梦想，分手的苗头愈演愈烈。 而某天，因为一起车祸，他遇见了机长程向黎。两人携手救援，配合十分默契。 自认为冷静到极点的两人，却在这次相遇后，经历了翻天覆地的变化。 程向黎对宋喻明产生了兴趣，但苦于他已有未婚夫，无法再有进展。 宋喻明却在结婚前夕，发现了枕边人出轨的痕迹，耕耘多年的爱情化为灰烬，也不愿再轻易接受程向黎的追求。 - 直到一次意外的接触，程向黎才知道，自己看上的哪是什么小白花，分明是又冷又钓、沾着晨露的野玫瑰。 那一晚的欲擒故纵，让程向黎念念不忘。 因为从小辗转于洲际航线，宋喻明对飞行员这一职业有特别的滤镜，结果因为酒后失言造成了误会。 心灰意冷的程向黎黯然离开，又被宋喻明跌跌撞撞地找回来。 在不断磨合中，他们终于从最初的冷淡生疏，成为了互相依靠的爱人。 “程向黎，起落平安。” “宋喻明，手术顺利。” 民航飞行员x烧伤科医生 表面风流实则容易自我否定的深情攻x看似内向实则很会钓、不懂怎么爱人的美人受 - 攻受双非处，相遇后身心只有彼此。...
旺夫小田妻
叶蓁蓁穿成了乡下大妞，还被家人逼嫁，不料新郎官长着男神脸，身世神秘不似乡下读书人，白捡的小郎君，美滋滋！“相公，你负责貌美如花，我负责赚钱养家！”已经位极人臣的某人，把人抱起，“以后，我养你。”锦帐春暖，金玉满堂。...