棋棋书网

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第354章 羽毛球(二)(第1页)

发球练习持续了好一阵子,范秋实瞧着江影逐渐找到了些感觉,便适时提议道:“影影,咱们来试试简单的对打练习吧。” 说罢,他快步走到场地对面,身姿挺拔,微微屈膝,将羽毛球轻轻抛起,随即挥动球拍,以恰到好处的力度将球平稳地打向江影。

江影站在原地,心脏好似敲起了急促的小鼓,紧张得手心都微微沁出了汗,双眼一眨不眨地紧盯着飞来的球,赶忙高高举起球拍,摆好接球的架势。然而,那羽毛球在空中划过一道迅捷的弧线,速度远比她预想的要快,她的动作稍慢了一拍,还没等大脑完全反应过来,球就如同一道黑色的闪电,“嗖” 地一下从她身侧飞了过去。

“没关系,影影,这次没接到,下次看准了再打。”

范秋实那温和的声音适时响起,仿佛一阵春风,吹散了江影心头的紧张与失落。紧接着,他再次拾起球,熟练地发球,羽毛球在空中悠悠地飘荡,朝着江影飞去。这一次,江影深吸一口气,提前调整好站姿,双腿微微分开,膝盖弯曲,全身肌肉紧绷,蓄势待发。她的双眼紧紧锁定在空中飞行的羽毛球,目不转睛,仿佛那球是全世界的焦点。

当球飞到面前的瞬间,江影使出浑身力气,挥动手中的球拍,伴随着一声清脆响亮的 “啪”,羽毛球像是被赋予了新的生命,成功被击回。虽然球飞得很低,几乎擦着球网边缘过去,但这小小的成功却让江影激动得满脸通红。“哥,我打到啦!” 她兴奋得声音都有些颤抖,一边大喊,一边蹦跳起来。

“好样的,影影!继续保持。”

范秋实脸上绽放出欣慰的笑容,眼中满是赞许,然后不慌不忙地又将球打了回去 。在对打的过程中,范秋实不断地给江影指出问题。“影影,你要注意脚步的移动,提前判断球的落点,然后快速移动到合适的位置接球。”“影影,挥拍的时候手臂要伸直,这样才能用上力。” 江影认真地听着哥哥的指导,努力地改进自己的动作。渐渐地,她能接到的球越来越多,和范秋实对打的回合也逐渐增加。

范宇在一旁看着孩子们,脸上露出了欣慰的笑容。他不时地走上前,给江影做一些更详细的示范,或者纠正她的错误动作。“影影,你看,在接球的时候,身体要微微下蹲,这样能更好地发力和保持平衡。” 范宇一边说着,一边亲自示范。江影仔细地看着爸爸的动作,然后模仿着做了几次,感觉确实比之前轻松了一些。

随着练习的深入,江影的体力渐渐有些不支。她的动作变得迟缓起来,脸上也露出了疲惫的神色。范秋实发现了妹妹的状态,他停下手中的动作,说:“影影,咱们先休息一会儿吧,喝口水,恢复一下体力。” 江影感激地看了哥哥一眼,走到一旁,拿起水杯喝了几口水。她坐在椅子上,揉了揉发酸的手臂和腿,心里却充满了成就感。“影影,感觉怎么样?是不是比刚开始有进步了?” 范宇走过来,关心地问道。“嗯,爸爸,我觉得我比在体育课上好多了,谢谢你们教我。” 江影笑着回答。“傻孩子,谢什么,只要你开心就好。休息好了咱们接着练,争取今天让你学会基本的打法。” 范宇摸了摸江影的头说。

休息片刻后,江影又充满活力地回到了球场上。这一次,她的表现更加出色。她的脚步移动更加灵活,能够准确地判断球的落点,挥拍也更加有力。范秋实故意放慢了球速,让江影能够更好地接球。在一次对打中,江影连续接到了范秋实打过来的五个球,她兴奋地尖叫起来:“哥,我接到五个球啦!” 范秋实也为她感到高兴:“影影,你太厉害了!继续加油,说不定一会儿就能突破十个球了。”

范宇在一旁看着女儿的进步,心中满是欢喜。他走上前,对江影说:“影影,你现在已经掌握了基本的技巧,接下来我们要练习一些更高级的技巧,比如如何控制球的方向和力度。” 他拿起球拍,给江影演示了如何通过调整击球的角度和力度,让球落在不同的位置。江影认真地看着爸爸的示范,然后自己尝试了几次。一开始,她控制得不太好,球不是飞得太偏,就是力量过大或过小。但在爸爸的耐心指导下,她逐渐找到了感觉。

天色越来越暗,球场上的人也渐渐少了。但江影一家却沉浸在练球的快乐中,丝毫没有注意到时间的流逝。江影的技术越来越熟练,她和范秋实对打的回合越来越多,而且能够打出一些漂亮的球。她的脸上洋溢着自信的笑容,之前的沮丧早已消失得无影无踪。

“影影,今天就练到这儿吧,你已经很棒了。” 范宇看了看时间,觉得江影今天的练习量已经足够了。“可是我还想再练一会儿。” 江影有些意犹未尽地说。“今天练得时间太长了,你也累了,再练下去效果可能反而不好。咱们明天再接着练,相信你会越来越厉害的。” 范秋实劝说道。江影想了想,觉得哥哥说得有道理,便点了点头。

在回家的路上,江影兴奋地和家人分享着自己今天练球的感受。“爸爸、哥哥,今天真的太开心了,我从来没想过我能学会打羽毛球。谢谢你们陪我练球。” 她感激地说。“傻丫头,不用谢,看到你学会了,我们也开心。” 江雪笑着说。“影影,你今天表现得非常棒,只要你坚持练习,以后肯定能成为羽毛球高手。” 范宇鼓励道。“嗯,我一定会坚持练下去的。” 江影坚定地说。

回到家后,江影虽然感到身体有些疲惫,但心情却格外舒畅。她走进浴室,洗了个热水澡,缓解了身体的疲劳。躺在床上,她回想着今天练球的点点滴滴,脸上不自觉地露出了笑容。她知道,在家人的陪伴和鼓励下,自己一定能够克服困难,学会更多的技能。

从那以后,每天放学后,江影都会和爸爸、哥哥一起去小区的羽毛球场地练球。她的技术越来越好,在学校的羽毛球比赛中,还取得了不错的成绩。而这段练球的经历,也成为了她和家人之间一段美好的回忆,让她感受到了家庭的温暖和支持。每当她遇到困难想要放弃的时候,她都会想起那个夜晚,在羽毛球场上,家人对她的鼓励和陪伴,然后重新振作起来,勇敢地面对挑战。

喜欢二婚拥抱幸福请大家收藏:()二婚拥抱幸福

热门小说推荐
一个盗墓贼的自述

一个盗墓贼的自述

九年前,爷爷在晋北遭遇阴兵借粮,被弃尸荒野。七年前,父亲遭遇长江鳝君,被吸干血液。五年前,二叔被鲁西人烛榨尽油脂,弃尸荒漠。三年前,我锒铛入狱,躲过一死。我叫李天生,一个臭名昭着,死不足惜的‘穿山甲’。......

商海前行

商海前行

主人公王心怡原本是名制鞋企业的老板,以她的才华,足以让她的事业更上一层楼。舅舅的离世,自己退股,舅妈在退股协议上的设计,让她永远的离开了这个行业。因机缘进入了股市,输得倾家荡产……......

三维之主

三维之主

(末世+都市+穿越+系统+杀伐果断不圣母+建立势力)安洛从没想过自己的系统竟然是来自末世,一个跨越三维,即将跃入四维的人。在对方的帮助下,安洛在两颗末世世界与现实世界来回穿越。见证了末世的残酷,吞噬者的血腥,现实世界的崛起。从一个普通青年,逐步掌握两个末世世界,推动现实世界发展的三维之主。“喂,前哨呼叫中心,听得到......

五行迷途

五行迷途

惨遭灭门的天才少年,遇到一个修为尽失、毫无斗志,坐吃等死的修士,毫不犹豫的踏上了修仙之道。本以为就此可以远离凡间俗世,求得长生之道,没想到开局就走错,修行之路更为险恶,一路担惊受怕苟活修行,最终还是不得不拼死去求得一条活路......

狂躁大佬宠夫郎

狂躁大佬宠夫郎

本文于本周六入v,感谢大家支持正版。新文预收《外科院长穿成古代小可怜》种田文,《小僵尸靠直播成为玄学大师》玄学文下面本文文案邴温故从丧尸世界穿到古代世界,乍看这满世郁郁葱葱,青翠欲滴,觉得哪哪都好,尤其是同村的小夫郎南锦屏,那就更好了。邴温故作为二百三十年的单身老光棍,想媳妇已经不是做梦都想找媳妇的那种了,而是为了找媳妇命都可以不要的存在。可是,邴母说,“儿啊,咱家太穷了,你娶回来也养不起!”邴弟说,“哥,你娶媳妇,我就娶不成了,咱家钱只够一个人娶媳妇的。”岳母说,“锦屏,你不能嫁,嫁过去吃不上饭,会饿死的。”岳父说,“锦屏,你嫁给他,不如留在家里干活,至少这个家不会饿死你。你兄弟们不是没良心的,他们的孩子以后给你养老送终。”村人说,“邴温故家穷成那样,能吃得起饭吗,还妄想娶夫郎,简直痴人说梦。”还有村人说,“南锦屏就算丑点,不能生,嫁不出去,但又不是傻子,怎么也不至于嫁给邴温故!”南锦屏看着邴温故一贫如洗已经不足以形容其贫穷的家,道:“我嫁!”所有人以为邴温故穷成那样,怕是成亲宴都办不起,结果就看见在婚宴举行前,邴温故把房子修了,成亲宴搞了十荤十素,寓意十全十美。所有人都以为邴温故一定是打肿脸充胖子,以后都得举债过日子,坐等着看南锦屏的笑话,看他嫁过去后怎么累死累活还债。结果嫁过去后,邴家什么都不让南锦屏干,就差把南锦屏当祖宗供起来!村里哪有不干活的大姑娘,小夫郎,村人羡慕死了,眼睛都快红的滴出血了。村人就说,“邴家这是太穷了,生怕南家小哥跑了,这才什么都不让他干的!”转头就羡慕得晚上翻来覆去的睡不着觉,他们也想不用伺候婆家一大家子人!第二天,村人发现邴温故走了,就又谣言四起,誓信旦旦道,“一定是邴家欠了太多钱,还不起了,邴温故跑路了。看着吧,南锦屏的苦日子开始了!”可惜,村人没盼到南锦屏的苦海无边,邴温故就带回满车绫罗绸缎,一跃成为村中首富。村人再次酸溜溜道,有钱有什么用,得有势,不然都是给有权人攒的钱袋子。结果转头邴温故考上了秀才、举人、状元郎,当了县令。自此一路加官晋爵成为知州巡抚、尚书、侯爷,最后荣登帝师。而那个被村人预言跳进火坑,一辈子只能在苦水里泡着,当牛做马的南锦屏被攻邴温故在心尖上疼宠了一辈子,荣华富贵了一辈子。后来乃至皇帝都知道邴温故有个心尖尖夫郎,谁也招不得,碰不到,那是邴温故的逆鳞。新文预收《外科院长穿成古代小可怜》莫皎乃二十一世纪顶尖医学圣手,高官富豪请他手术,都得提前一个月预约,就这能否预约上,还得看他意愿。三十五岁时,莫皎再次迎来事业高峰期,获得诺贝尔医学奖,本以为往后前途无量,没想到半道崩殂。再睁开眼睛,莫皎就来到古代,一本书中世界。这些莫皎都能忍了,可是他忍不了的是自己竟然穿成书中的小可怜。小可怜身世显贵,乃是当时的四大世家之首的莫家,便是当时的统治者都要给七分面子。小可怜的母亲不久后就会生产时难产而亡,然后他父亲紧接着就会因太过思念母亲追随而去。剩下年幼的小可怜,那就是稚子抱金过世,被早就守在一旁虎视眈眈的群狼分食蚕吞,最后流落街头,凄凄惨惨活生生饿死在一个雨夜里。莫皎打了一个激灵,崩殂是到崩殂前都不可能崩殂的,不就是一个小小的剖腹产手术吗?还能难住他这个大外科副院长,给他娘安排上。手术没有消毒酒精,没事,咱们自己造;没有输液器具,没事,咱们自己造;没有消炎药,没事,咱们自己造。哪个医学生没在实验室中培养过各种菌。造着造着,一不小心造了个反,他爹登基了,他成了太子。算了,太子就太子吧,反正不耽误他搞手术,搞……嗯,不是,是爱身边那个人。文案一:某道温郎甚美!某卒!温如筠平生最恨旁人言其美。然而莫皎言温郎黑袍白衣至美,令人神魂颠倒!次日,温如筠连续三日黑袍白衣。文案二:温如筠问莫皎:“我与金银熟美?”世人皆知莫皎生平只爱三件:美食、金银财帛与温如筠。莫皎一张包子脸皱成一团,可见内心万分之纠结。最后一脸痛心疾首,“汝最美。”遂,温如筠心满意足。附言:1.主攻,种田科举文。2.小哥(双儿)、夫郎文,不生子。不喜勿入!...

有家寿衣店

有家寿衣店

有家寿衣店情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,有家寿衣店-饭小艾-小说旗免费提供有家寿衣店最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...